我和老婆结婚十年，育有二子，原本很幸福，但到了结婚第六年，老婆开始和家中长辈起冲突，第七年，她投入网路交友，并且被我发现跟陌生男子聊色，还拍露奶照给对方，甚至出去见面。我们因此爆发严重争吵，但她都会说些「我不能交朋友吗」、「我不能有自己的交友空间吗」这类的话，这样的情况持续到现在，请问我该怎么办？

    「夫妻间的性生活频率」时常被大众讨论，频率高的通常被视为幸福美满的象征，频率低的所引发的问题就比较多：身为老婆的，会检讨自己是不是丧失魅力，连带影响自信心，或是怀疑老公是不是向外发展，因为打了野味，所以回家不想吃家常菜？身为老公的，在被老婆连连拒绝下再也不愿主动，只能天天打手枪，但长期缺乏肉体温存也不免寂寞孤单觉得冷，久而久之跟老婆相敬如宾，两人关系从情人变成家人，最后再恶化成陌生人。

    性学数据仅供参考彼此都接受才是关键

    所谓性生活频率的高跟低要如何判别呢？从性学中「一年内做爱次数没超过十次」，就会被定义为「无性婚姻」来看，等于一个月到一个半月至少要开机一次，才不会被类归为没有性生活。若从这样的数据下去观察，一个礼拜能跟伴侣啪啪啪二至三次，甚至天天来的，确实能被称为频率高的床上胜利组。如果平均每个礼拜一次，每月可达四次，或每月来个二次，那便算是达到及格标准。其余的，很可能就是频率过低。

    看到以上数据，相信读者们的心情是几家欢乐几家愁，尤其每个人的工作不同，生活压力有高有低，所谓「饱暖思淫欲」，一旦遇上又不暖又不饱的惨状，求生存都来不及了，谁还会有闲工夫跟你行「周公之礼」？况且，性爱的发生必须是两情相悦，很多时候，有人性致高昂，偏偏有人性致缺缺，老公想要上下其手，老婆还在忙着顾小孩，等到全部事情都搞定后，已经有人呼呼大睡摇都摇不醒，因此，数据的提出只是「仅供参考」，性爱频率高低和「性福度」也没有直接关系，更无法定义夫妻间感情的甜蜜，还是要以彼此的接受度和满意度为最佳准则。

    想揪老婆啪啪啪先要给出满满关爱

    苦主会提出疑问，表示对现况不满，尤其提到连碰一下老婆都不行，有需要只能自己来，那欣西亚在此一并附上处理政策。首先，提出来沟通永远是第一步，不过，与其大嗓门开门见山向老婆询问：「亲爱的，最近干嘛都不跟我做爱？害我忍很久了耶！」倒不如先关心她最近的心情，是不是有什么事让她觉得闷闷不乐或烦躁不安？女人是很需要「温柔」的生物，上床需要前戏，不能脱裤子就上，那么讲事情也是如此，先对她表达关爱，再说出「最近与妳的距离好远，连在床上也是，很想念和你靠近的感觉」，然后再共同讨论改善的方法。

    用心讨好让老婆爽了你才有得爽

    若老婆给出「不晓得为什么，就是不想做爱」这种答案，也请男人不要放弃得太快，也许她不是不知道原因，只是难以启口或不想说。此时，老公就要擅于察言观色，并且用心讨好她。虽然夫妻间不需要「买包包换鲍鲍」，但对许多女人来说确实「买包治百病」，总之，送上一点小礼物，安排一场轻旅行，帮忙她排开顾小孩的行程，让老婆有一天能外出宠爱自己。

    究竟如何提高跟另一半开机的频率，聪明的男人一定要笔记：要一个女人双腿打开，绝对要「走心」！当她开心了、心情爽了，才有余力想到让你爽，否则，一切都是空谈。