现代生活繁忙，有时比起外在身体劳累，更容易「心累」感到没有干劲，什么事都不想做。日本网站「占TV」近日就分享一则心理测验，从选择买了哪种灯，就能知道自己该怎么提起干劲。
请问：想象你在家具行看到一个灯，觉得很喜欢就买回家了，请问这会是下图中的哪种灯？
A 台灯
B 落地灯
C 华丽吊灯
D 一般灯泡
选择A台灯的你，提升干劲的方法是外出活动。台灯可以自由变换角度，确保照得到大多数地方。就像可以外出选择你爱的地方，好比健身房、购物等等，来转换自己的心情。就算想不到该去哪，纯粹在外头散步闲逛，也对调适内心很有帮助。
选择B落地灯的你，提升干劲的方法是听音乐。落地灯坐落于室内一处，静静地照着周边。因此挑这选项的你，最适合提升干劲的方式，就是闭上眼睛，悠闲的享受音乐，让歌曲声音带起你内心的干劲。除了音乐之外，听听广播、Podcast之类的节目也很合适。
选择C华丽吊灯的你，提升干劲的方法是大吃一顿。吊灯虽然美丽又浪漫，但一般人家庭里是很难放置的。所以选择吊灯的你若想提升干劲，最好的方法就是去吃一些平常没机会享用的大餐，彻底沉浸在口福之中。就在填饱肚子的同时，心情自然也会好转的。
选择D一般灯泡的你，提升干劲的方法是按照心情行动。在生活中为了顾虑他人，或许都得碰上口是心非的状况，掩饰自己真正的内心。因此趁机让动作与心情同步，正是调整自我的最佳手段。特别是可以去做一些有趣的事，象是看搞笑节目、和亲友谈天等等，让自己忘情地开怀大笑，自然能打起精神。
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